Everybody’s Free (To Wear Sunscreen)

Harika tavsiyeleri olan harika bir müzik.. Türkçe sözlerini videonun alt kısmında bulabilirsiniz.



“Everybody’s Free (To Wear Sunscreen)” Music Video. 1999

 

“98 sınıfının bay ve bayanları. güneş kremi kullanın.

eğer size gelecek için bir öğütte bulunacak olsaydım, bu güneş kremi olurdu. güneş kreminin uzun süreli yararları bilim adamları tarafından kanıtlanmıştır ancak vereceğim diğer öğütlerin hepsi kendi dolambaçlı deneyimlerinden daha güvenilir değildir. şimdi bu öğütleri dağıtacağım.

Devamını oku

Mutlu ve Kaliteli Bir Yaşam İçin 20 İpucu -4

Bu yazıyı okumadan önce Mutlu ve Kaliteli Bir Yaşam İçin 20 İpucu -1 ; Mutlu ve Kaliteli Bir Yaşam İçin 20 İpucu -2;  Mutlu ve Kaliteli Bir Yaşam İçin 20 İpucu -3 yazısını okumak isteyebilirsiniz.

16) Kendinize İyi Davranın

Eğer siz de kendinizin negatif yönlerinize odaklanan biriyseniz bu maddeyi hemen şimdi uygulamaya başlayın. Kendinizin olumlu yönlerini görmeye çalışın ve yaptığınız her olumlu eylem için kendinizi şımartın. Kendinizi taktir ettiğinizi sözel olarak kendinize ifade edin ve kendinize “aferin” demekten kaçınmayın. Hatta kendinize küçük jestler yaparak bu onaylamayı pekiştirin. Kendi olumlu yönlerini görmeye başladıkça bu özelliklerinizin ve tabiî ki hayat kalitenizin hızla artacağına tanık olacaksınız.

Devamını oku

Mutlu ve Kaliteli Bir Yaşam İçin 20 İpucu -3

Bu yazıyı okumadan önce Mutlu ve Kaliteli Bir Yaşam İçin 20 İpucu -1 ; Mutlu ve Kaliteli Bir Yaşam İçin 20 İpucu -2 yazısını okumak isteyebilirsiniz.

 

11) Kutlayın

Eğer hayatta istediğiniz kadar şey başarmadığınızı düşünüyorsanız kesinlikle gözden kaçırdığınız bir şeyler var demektir. Başarılarınızın dünde kalmasına izin vermeyin. Bir şeyi doğru yaptığınızda, bir işi tamamladığınızda, canınız çektiğinde kendinizi ödüllendirin. Bir kutlama yapın. Buna yaparken de eğlenin ve kendinizi taktir edin. Böylece hem hak ettiğiniz mutluğa kavuşmuş olursunuz, hem de daha sona hatırlayacağınız mutlu anılara yenilerini eklemiş olursunuz.

Devamını oku

Mutlu ve Kaliteli Bir Yaşam İçin 20 İpucu -2

Bu yazıyı okumadan önce Mutlu ve Kaliteli Bir Yaşam İçin 20 İpucu -1 yazısını okumak isteyebilirsiniz.

6) Yaşamın tadını çıkartmak için acele etmeyin

Her gün bir biri ardında yeni sorunları çözmek için koşturup duracağınıza, hayatınızı kendinize daha çok vakit ayırabileceğiniz bir şekle dönüştürmeye çalışın. Toplantınızın içeriğini bozmadan süresini kısaltmaya çalışın, aslında yapmanız gerekmeyen işlerin peşinde koşturmaktan vazgeçin. Yapmanız gereken işleri ise sakince, sindirerek ve yaptığınız işten keyif alacak şekilde tamamlamak için uğraşın. Yaptığınız şey her ne ise ona odaklanın ve gerçek anlamda tadını çıkartın.

Devamını oku

Mutlu ve Kaliteli Bir Yaşam İçin 20 İpucu -1

Aynı şeyleri yaparak farklı sonuçlar elde edeceğini düşünmek aptallığın en büyük kanıtıdır’ – Albert Einstein

Herkes mutlu olmak ister ama nedense pek çok kişi mutlu olmadıkları yaşam döngülerinden çıkmalarını sağlayacak ufak değişiklikler yaratmaya çalışır. Her seferinde aynı engele takılan insanlardan biri olmamak, yaşamanızı daha mutlu ve kaliteli hale getirmek, arzu ettiğiniz sonuçlara ulaşmanızı sağlayacak bu ufak ipuçları ile elde ettiğiniz sonuçlar sizi şaşırtacak. Gelin bugünden başlayarak bu 20 ipucunu günlük yaşamınızda kullanmaya başlayın ve değişim yolunda adımınızı atın…

Devamını oku