7 Günde Hayatınızı Değiştirin – Adım 3
E
Şükran duyarak güzel bir güne uyandınız. Bugün kendinize bir “ertelediklerim” listesi yapın. Listeniz, uzun zamandır yapmak istediklerinizi ama gündelik hayatın hızı ve getirdiği zorunluluklar nedeniyle bir türlü gerçekleştiremediğiniz faaliyetleri, katılmak istediğiniz aktivite ve kursları, görmek veya aramak istediğiniz kişileri içerebileceği gibi sökülmüş bir düğmenizi dikmek, göndermeniz gereken bir e-postayı göndermek gibi gündelik sorunları da içerebilir. Sizin dikkatinizi yoran, aklınıza geldiği zaman “aslında bunu da yapmam lazım” gibi cümleler kurmanıza neden olan, ancak bir türlü sıra gelmeyen her şey sizin enerji hırsızlarınızdır. Listenizde rejime başlamak, sigarayı bırakmak gibi uzun zamandır aklınızda olan ancak son 1 yıldır üzerinde hiçbir çalışmada bulunmadığınız maddeleri kapsıyorsa bunları listenizin üzerinde silin ve kendi kendinize “bunu sonra yapacağım” diyerek aklınızdan çıkarın. Sizin için henüz sırası gelmemiş demektir. Aynı şekilde yapmayı istemediğiniz maddeler varsa bunları da listenize eklemeden delege etmenin yollarını arayın. Unutmayın ertelediğiniz her şey sizin en değerli şeylerinizden biri olan yaşam enerjinizden çalacaktır.
Listeniz hazır. Aman bu listenin uzunluğu sizi ürkütmesin. Bu listeyi düzenli olarak güncelleyeceksiniz. Şimdi bu listeden küçük bir şeyi seçin ve bunu hemen yapın. Enerjinizin günden güne arttığını göreceksiniz.
Beyza Öncel
Kuantum Yaşam ve Nefes Koçu.