<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kişisel Gelişim Rehberi &#187; Özgüven</title>
	<atom:link href="http://kisiselgelisimrehberi.com/tag/ozguven/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://kisiselgelisimrehberi.com</link>
	<description>Kuantum Bilinci ile mutlu, başarılı ve sağlıklı yeni bir yaşam...</description>
	<lastBuildDate>Wed, 19 Jul 2017 14:16:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>İş hayatında özgüven nasıl kazanılır?</title>
		<link>http://kisiselgelisimrehberi.com/genel/is-hayatinda-ozguven-nasil-kazanilir?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=is-hayatinda-ozguven-nasil-kazanilir</link>
		<comments>http://kisiselgelisimrehberi.com/genel/is-hayatinda-ozguven-nasil-kazanilir#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2016 09:41:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Editor</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[başarı]]></category>
		<category><![CDATA[eleştiri]]></category>
		<category><![CDATA[iş hayatı]]></category>
		<category><![CDATA[iş hayatı sorunları]]></category>
		<category><![CDATA[iş hayatında başarı]]></category>
		<category><![CDATA[kendine güven]]></category>
		<category><![CDATA[Özgüven]]></category>
		<category><![CDATA[özgüven geliştirme]]></category>
		<category><![CDATA[sorun]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kisiselgelisimrehberi.com/?p=662</guid>
		<description><![CDATA[Hayatınızı birçok konuda etkileyen ve kazanılması zor bir özellik olan özgüven, karşılaşılan zorlukların üstesinden gelmek ve insanlarla etkili iletişim kurmak için oldukça önemlidir. Hatta öyle ki, bazen birisi hakkında karar vermede, o kişinin kendine olan güvensizliğini yansıtan davranışları belirleyici rol oynar. Özellikle iş hayatına bakıldığında başarılı ve tepelerde olan kişilerin ise, hep özgüveni yüksek bireyler [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kisiselgelisimrehberi.com/wp-content/uploads/2016/03/Untitled-design-61.jpg"><img src="http://kisiselgelisimrehberi.com/wp-content/uploads/2016/03/Untitled-design-61-300x157.jpg" alt="" title="Untitled design (6)" width="300" height="157" class="alignright size-medium wp-image-665" /></a>Hayatınızı birçok konuda etkileyen ve kazanılması zor bir özellik olan özgüven, karşılaşılan zorlukların üstesinden gelmek ve insanlarla etkili iletişim kurmak için oldukça önemlidir. Hatta öyle ki, bazen birisi hakkında karar vermede, o kişinin kendine olan güvensizliğini yansıtan davranışları belirleyici rol oynar. Özellikle iş hayatına bakıldığında başarılı ve tepelerde olan kişilerin ise, hep özgüveni yüksek bireyler olduğu ve bir dik duruş sergiledikleri görülür. Dolayısıyla bu açıdan bile bakıldığında, iş hayatında başarıya ulaşabilmek için kendini beğenmişlikle özgüven arasındaki sınırı bilmeniz ve o ideal noktada bulunmanız gerekir.</p>
<p>İnsanların yaşam boyunca tecrübe ettiği tüm olaylar yaşadığı ilişkiler, aldığı dersler ve daha yaşayacakları özgüven oluşumunun önemli bir parçasıdır ve bu parçaları tamamlayan kişiler ise, kendini ilk bakışta bile belli ederler. Çünkü özgüveni olan bir insanın ses tonu, konuşma tarzı ve vücudunu kullanış biçimi bile diğerlerine kıyasla çok daha farklıdır. İşte tüm bu özellikleri kazanıp, iş hayatında sizi başarıya taşıyacak adımlar…<br />
<span id="more-662"></span><br />
<strong>Yeteneklerinizi keşfedin</strong></p>
<p>İş hayatında başarılı olmak için özgüven şart. Fakat bu özgüveni sağlamak için sizi iyi hissettiren bir işte çalışıyor olmanız da çok önemli. Tabi herkes bu kadar şanslı olmayabiliyor. Dolayısıyla hayallerinizdeki iş olmasa bile yaptığınız işi çok iyi bilmeniz ve yeteneklerinizin farkında olmanız sizi başarıya götürecek ilk adımlardan biri.</p>
<p><strong>İnsanlara fikrinizi söyleyin</strong></p>
<p>Her zaman değilse de özgüveni olan bir insan, mutlaka ön plana çıkıp fikirlerini paylaşmayı bilir. Bu yüzden iş toplantılarında eğer bir fikriniz veya probleminiz varsa, o konuda konuşmaktan çekinmeyin. Bu davranışınız, topluluk önünde konuşmanızı da kolaylaştırarak, sizi özgüvenli bir birey olmanın yanında liderliğe de oldukça yaklaştırır.</p>
<p><strong>İltifatları nazikçe kabul edin</strong></p>
<p>Mütevazılık çok güzel bir erdem olsa da bunun ölçüsünü her zaman bilmelisiniz. Yani üzerinde uzun süredir çalıştığınız bir proje beğenildiyse veya ortaya attığınız fikirler övgü alıyorsa, nazikçe teşekkür etmeniz yeterli. ‘’Abartmaya gerek yok ya da kim olsa yapardı’’ gibi şeyler söylememelisiniz. Çünkü unutmayın o işte herkesten fazla emeğiniz var ve bu da başarınızı oldukça özel kılıyor.</p>
<p><strong>Kendinizi eleştirmeyi abartmayın</strong></p>
<p>Özeleştiri güzel olsa da bunu sürekli başkalarının önünde yapmayın. Çünkü bu davranışınız, başkalarında kendinize güveniniz olmadığı hissini yaratabilir. Ayrıca kendinize karşı çok acımasız da olmayın. Eleştirinizi yapın ve hatalarınızdan ders çıkarıp bunları doğruya çevirmeye çalışın.</p>
<p>Kendinize güvenmek ve insanlara bunu hissettirmek, size iş hayatında kalıcı başarıyı getirir. Fakat özgüven sahibi bir birey olmak, belli bir süreçten geçmeyi gerektirir. Bu sürecin uzunluğu ise tamamen sizin elinizde.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kisiselgelisimrehberi.com/genel/is-hayatinda-ozguven-nasil-kazanilir/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İçinizdeki Zorbayı Susturun!</title>
		<link>http://kisiselgelisimrehberi.com/genel/icinizdeki-zorbayi-susturun?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=icinizdeki-zorbayi-susturun</link>
		<comments>http://kisiselgelisimrehberi.com/genel/icinizdeki-zorbayi-susturun#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 May 2011 10:27:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Beyza Öncel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[Kuantum]]></category>
		<category><![CDATA[Özgüven]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kisiselgelisimrehberi.simyadijital.com/?p=109</guid>
		<description><![CDATA[Toplumda, özeleştiri değerli ve önemli bir yere konulur. Hatta kibirli ve üstünlük kompleksi yaşayan kişiler özeleştiri yapmamakla suçlanır. Peki bu özeleştiri gerçekten bu kadar gerekli ve faydalı mıdır? Ego her zaman en iyiyi ister. Eğer özeleştiri yapmamak yukarıdaki gibi olumsuz imgelerle birleştiriliyorsa elbette ego tüm gücüyle içimizdeki eleştirmeni destekleyecektir. Eleştiri objektif bir biçimde yargılamadan gözlemlenebiliyorsa, faydalı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://kisiselgelisimrehberi.simyadijital.com/wp-content/uploads/2011/05/içses1.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-246" title="içses" src="http://kisiselgelisimrehberi.simyadijital.com/wp-content/uploads/2011/05/içses1-150x150.jpg" alt="" width="200" height="200" /></a>Toplumda, <strong>özeleştiri</strong> değerli ve önemli bir yere konulur. Hatta kibirli ve üstünlük kompleksi yaşayan kişiler özeleştiri yapmamakla suçlanır. Peki bu özeleştiri gerçekten bu kadar gerekli ve faydalı mıdır?</p>
<p>Ego her zaman en iyiyi ister. Eğer özeleştiri yapmamak yukarıdaki gibi olumsuz imgelerle birleştiriliyorsa elbette ego tüm gücüyle içimizdeki <strong>eleştirmeni</strong> destekleyecektir. Eleştiri objektif bir biçimde yargılamadan gözlemlenebiliyorsa, faydalı olduğu yerler vardır. Hatta bu gibi nedenlerle sürekli beslenmektedir. Ancak eğer içimizdeki eleştirmen bizi <strong>yargılıyor</strong> ve <strong>suçluyorsa </strong>artık bir zorbaya dönüşmüş ve özgüvenimizi yerle bir etmek için çalışmaya başlamıştır.<span id="more-109"></span></p>
<p>Yaptığım birebir danışmanlık çalışmalarımda yaş grubu, gelir grubu, entellektüel düzeyi, cinsiyeti ve özel durumları ne olursa olsun kişilerin temel sorunlarının kendilerini oldukları gibi sevmek ve affetmek yetilerinde yattığını görüyorum. Birbirinden tamamen farklı sorunlarla bana başvuran kişilerde en temel kırılma ve çözülüm noktaları <strong>kendini sevme</strong> ve <strong>affetme</strong> konularında gerçekleşiyor. Bu durumdan da anlaşılabileceği gibi kendimizi kayırdığımız, en temelde sadece kendimizi sevdiğimiz ve desteklediğimiz varsayımına dayalı özeleştiri kavramı aslında doğru olmayıp, kişisel gelişimimizin önündeki en büyük engeldir.</p>
<p>Kendini tamamen seven ve affedebilen kişi herkesi ve herşeyi de sevebilir ve affedebilir. Eğer sizin de affedemediğiniz , hatırladığınız anda aynı yoğun duygularla gelen, en az bir kişi ya da olay varsa sizin de kendinizde barışık olmadığınız en az bir durum var demektir. Bu durumda içinizde yaşattığınız, eğer yeterince beslemişseniz zorbaya dönüşmüş olan, eleştirmeniniz sizi sürekli yargılayarak, eksik yönlerinizi tamamlamanızı sert bir dille uyarmaya devam edecektir.</p>
<p>Şu andan itibaren <strong>içinizdeki zorbayı susturun</strong>. Eleştirmeninizi görevden alın. Bırakın kontrol kendi <strong>sağlıklı</strong> <strong>sesinizde </strong>olsun. Bırakın eksiklerinizi sayıp durmayı. Öncelikle kendinizi olduğunuz gibi kabul ederek işe başlayın. İşte ancak bu aşamadan sonra hangi konularda kendinizi geliştirmek istediğinizi listeleyebilir ve gelişim sürecini suçluluk duygusundan uzak keyifli bir yolculuğa çevirebilirsiniz.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kisiselgelisimrehberi.com/genel/icinizdeki-zorbayi-susturun/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
