Sinir sistemi ve moleküler biyoloji gibi alanlarda araştırmalar yapan, aslen sinirsistemi genetiği, biyokimyası gibi konularla ilgilenen nörobilim, yoganın insanlar üzerindeki etkileri konusunda da incelemelerde bulunuyor. Eğer yoga ile ilgili bilimsel verileri merak ediyor ve tavsiyelerden çok daha fazlasına ihtiyaç duyuyorsanız, işte nörobilimin yoga ile ilgili görüşleri…

Kendinizi ve evreni tanımanın en iyi yolu yoga

Kendinizle baş başa kalıp, nefesinizi, ruhunuzu, duygu ve düşüncelerinizi dinleyerek, kendinizi nasıl hissettiğinizi ve neye ihtiyaç duyduğunuzu anlamaya ve çevrenizdeki diğer canlılarla ortak duygu ve düşüncelerinizi görebilmeye başlamanız, yogayla mümkün olur. Kendinize özel oluşturduğunuz bir alanda, kendi iç sesinizin size neler söylediğiyle yüzleşebilir, bu sayede hem kendinize hem de evrene karşı farkındalığınızı artırabilirsiniz.

Bununla beraber, nörobilim yoganın insanların ruhları, bedenleri ve zihinleri arasındaki iletişimsizliğin, evrenle de bir iletişimsizliği meydana getirdiğini öne sürüyor. İnsanların kendilerini anlamaları, ruh, beden ve zihin arasındaki sağlıklı iletişimi kurmaları için de yogaya ihtiyaç duyduklarını belirtiyor.

Ayrıca, insanların evrende yalnızca kendilerinin olduğunu düşünerek yaşamalarının, doğayı, canlılığı göz ardı ederek, evrenin farkında olmadan hayatlarını sürdürmelerinin altındaki nedenin de bu iletişimsizlik olduğunu ifade eden nörobilim uzmanları, aslında insanların da diğer canlılarla aynı özelliklere sahip olduklarını anlayarak, evrenle barışabileceklerini, evreni anlayabileceklerini söylüyorlar.

Dolayısıyla, yoganın faydalarının temelinde “farkındalık”, “anlayabilmek” ve ”görebilmek” yatıyor. Tüm bunlar bir araya geldiğinde, yoga aslınıza ve dünyanıza ışık tutmaya, yaşadıklarınızı sindirerek yaşamaya devam etmenizi sağlıyor. Eğer, henüz yogayı tecrübe etmediyseniz, “farkında olmak”, “anlamak” ve “görmek”, size de iyi gelebilir.

Biyoloji ve yoga ortak kümeleri bulunan birer halka

Yogaya başlamadan önce, bu meditatif yöntemler bütününü kabul etmek, yoga yapmaya ikna olmak için bilimsel verilere ihtiyaç duyan kişiler de olabiliyor. Bu noktada, yoga ve biyolojinin, aslında oldukça geniş bir ortak kümeleri bulunduğuna, nörobilim uzmanları da destek veriyor.

Çünkü yoga, zihin ve özde huzur bulmanın, sağlıklı bir bedenle mümkün olabileceği gerçeğine dayanıyor. Dolayısıyla, kendine özgü oturuş pozisyonları, vücutta kan dolaşımının kaslara etkili bir şekilde nüfuz edebilmesini sağlayan hareketlerle, meditasyonun gerçekleşmesini sağlıyor. Bu da sinir sisteminin de sağlıklı bir şekilde çalışmasına, omurganın rahatlamasına ve sonuç olarak ağrı ve uyuşukluk gibi sorunların bertaraf edilmesine yardımcı oluyor. Meditasyon yaparken, vücudunuzda herhangi bir rahatsızlık hissetmeden medite olmanın yolu, yoga hareketlerini doğru bir şekilde yerine getirmekten geçiyor.

Siz de yoganın faydaları ile hayatınızda yepyeni bir sayfa açabilir, kendinizi ve evreni keşfetmeye bir an önce başlayabilirsiniz. Yoga ile kendinizi her zaman olduğunuzdan daha iyi, huzurlu ve enerjik hissedebilir, kariyerinizde, sosyal ve özel hayatınızda mutluluğunuzu artırabilirsiniz.

Gerçek zamanlı olarak iki zihnin birbirine olan bağlantısının kurulması, bilim çevrelerini de oldukça heyecanlandırdı. İnsanlar için bilimkurgu gibi görülen, bu nedenle bilimkurgu, hatta fantastik filmlerde karşımıza çıkan telepatinin, aslında insanlarda var olan bir kabiliyet olduğu, Washington Üniversitesi’ndeki bir grup bilim adamı tarafından adım adım kanıtlanmaya başladı. İnsanın zihin gücüyle kurduğu iletişimle bilgi aktarımının, hareketleri kontrol edebilmenin mümkün olduğu büyük ölçüde kanıtlarla desteklenmiş oldu. Dolayısıyla, düşüncenin ne kadar güçlü olduğu bir kez daha ortaya çıktı.

Telepatinin varlığı neredeyse kanıtlandı

Profesör Rajesh Rao ve Dr. Andrea Stocco’nun önderliklerinde, 6 araştırmacının birlikte yürüttükleri ve Washington Üniversitesi’nde gerçekleştirdikleri deneylere bir yenisi daha eklendi.

Deneyde, Washington Üniversitesi’nin Öğrenme ve Beyin Bilimleri Enstitüsü’nde öğrencileri, birbirlerine zihinsel iletişim yoluyla sinyaller göndererek sorular yanıtlamaya çalıştılar. Deneklerden biri bilgisayar ekranında bir resme bakarken, diğer taraftaki denek yine bilgisayar ortamında resimle ilgili soruları yanıtlamaya çalıştı. Bu deneyden de şaşırtıcı sonuçlar elde edildi.

LED ışıklarla “evet” ve “hayır” şeklinde cevaplanması gereken sorular karşısında, resimle ilgili zihinsel iletişim aracılığıyla bilgiler yollayan denekler, diğer deneklerin sorulara verdikleri cevaplarda etkili oldular. Dolayısıyla, muazzam veriler ortaya çıktı.

Daha sonra çeşitli kişilerle de gerçekleştirilen deneyler sonucu, telepatik iletişim aracılığıyla gönderilen bilgilerin, yüzde 72 oranında doğruluk payına ulaştığı belirlendi.

“İnternet artık beyinleri de birbirine bağlıyor”

Daha önce Ağustos 2013’te yapılan çalışmaların ardından, telepati ile ilgili gittikçe daha parlak sonuçlar aldıklarının altını çizen Dr. Andrea Stocco, “Teknolojimizi ve yöntemlerimizi değiştirdik. Artık daha güvenilir veriler elde edeceğimize inanıyoruz” diye konuştu.

Tüm bu verilerin ışığında, deneyin önderlerinden Dr. Andrea Stocco, “Önceleri internet, bilgisayarları birbirine bağlıyordu. Şimdi beyinleri de birbirine bağlıyor. Biz beynin birikimini alarak, birinden diğerine aktarmayı hedefliyoruz” dedi.

Ağustos 2013’teki araştırmalar doğrultusunda, Profesör Rao’nun Dr. Stocco ile aralarındaki internet üzerinden kurulan manyetik alanda düşünce gücüyle, bilgisayarın tuşlarından birine basma güdüsü göndererek, diğer tarafta Dr. Stocco’nun tuşa basmasını sağladı.

Gönderilen elektriksel sinyaller internet üzerinden Profesör Rajesh Rao ve Dr. Andrea Stocco’nun başlarının etrafına sabitlenen kabloların oluşturduğu manyetik alan aracılığıyla birbirlerine iletildi. 1 sene önce başladıkları bu deneyler, bugün bilim dünyasında bambaşka deneylerin kapılarını aralayarak, büyük ses getirmiş oldu.

Çalışmaların ilerleyen aşamalarda, “beyin özel ders çalışma sistemi” olarak öğrenci ve öğretmenler arasındaki zihinsel iletişim aracılığıyla daha iyi bir eğitime hizmet etmek üzere kullanılabileceği de konuşuluyor.